Тренажер для улучшения формы женской груди Easy Curves (Изи Курвс)

Мечтаете об идеальной груди?

Тогда тренажер для улучшения формы женской груди Easy Curves – это то, что вам нужно! Ведь он специально был разработан женщиной и для женщин. В основе тренажера применяется запатентованный принцип двойного сопротивления, которое возникает при сжимании и разжимании. Он поможет вам поднять и укрепить грудь, придав ей дополнительный объем. Вы не поверите, но всего за 1 месяц можно будет увеличить грудь на 4 см.!

Основные преимущества использования тренажера Easy Curves:

• увеличивает грудь естественным образом,
• поднимает грудь и придает ей объем,
• укрепляет грудную клетку.

Сокращение мышц груди

При занятиях на Easy Curves обязательно нужно сосредоточить все свое внимание на процессе сокращения грудных мышц. Первоначально лучше всего делать упражнения прямо у зеркала, чтобы вы могли легко наблюдать за интенсивностью сокращения мышц и за их активной работой.

Дыхание

Не забывайте о дыхании. Помните, что важно сохранять нормальное дыхание во время тренировок. Делайте  глубокий вход при растягивании тренажера и выдох, когда его сжимаете.

При выполнении упражнений нужно стоять прямо,  расправив грудь, так, чтобы ваша спина была в естественном вертикальном положении.

Правильная осанка

Положение рук

Очень важно и положение рук, которые должны быть вытянуты вперед и слегка согнуты в локтях. Это положение обеспечит самый идеальный эффект от упражнений.

Распорядок занятий с Easy Curves

Вы можете применять Easy Curves каждый день. Вам предлагается 2 комплекса тренировочных упражнений «А» и «Б», которые лучше всего чередовать. Например, первый день выполняется комплекс «А», а на следующий уже «В». Ежедневно на это у вас будет уходить не больше 5-10 минут, а результат не заставит себя ждать!

Лучше всего заниматься с Easy Curves утром после сна или вечером перед сном.

В любые из этих 2-х комплексов включено по 5 упражнений, каждое из которых нужно выполнять по 20 раз. Пауз между тренировкой быть не должно,  то есть нужно от одного упражнения, выполненного 20 раз, сразу же переходить к следующему, пока не закончите весь  комплекс.

Уровень сопротивления при занятиях

Нужно установить силу сопротивления тренажера для того, чтобы улучшать форму груди на том уровне, чтобы вы ощущали к выполнению 20 повтора ощутимую трудность. По мере использования тренажера силу сопротивления нужно увеличивать, чтобы это сделать нужно будет повернуть диск в центре и установить необходимый уровень сопротивления.

1-й уровень самый легкий, а 6-й – самый трудный из возможных.

Следите за сбалансированностью и положением ваших рук

Кисти должны быть прямо в центре рукояток розового цвета, а движения при выполнении упражнений должны быть плавными и равномерными, непрерывными при растягивании и сжатии Easy Curves.

Прежде чем заниматься с этим тренажером обязательно стоит проконсультироваться с терапевтом. Не стоит использовать Easy Curves детям и беременным женщинам.

Характеристики:

• Размер — 57 x 10 x 10 (длина x ширина x высота)
• Вес — 700 грамм

Внимание!

Прежде чем заниматься с этим тренажером обязательно стоит проконсультироваться с терапевтом. Не стоит использовать Easy Curves детям и беременным женщинам.